Angst vor der eigenen Courage

Als allererstes: Ich habe es geschafft. Nach über einem Jahr harter Arbeit habe ich das letzte Fortbildungsmodul abgeschlossen und darf mich nun von Bikablo® und den Kommunikationslotsen ausgebildeter Visual Facilitator nennen. Ich habe viel gelernt, auch über mich. Nun blicke ich in die Zukunft und überlege, wie es weiter gehen kann. Und da kommt sie […]

„Entzugserscheinungen“

Endlich mal wieder was „zum Thema“, wenn ihr so wollt. Zum Thema Depression und Antidepressiva. Es geistert ja schön durch die Internetwelt, dass Antidepressiva süchtig machen, weil sie zu Entzugserscheinungen führen. Dem habe ich immer vehement wiedersprochen, und dabei bleibe ich, erst Recht nach meinem unfreiwilligen Selbstversuch. Vor ein paar Wochen habe ich aus Versehen […]

Wie erfinde ich mich neu?

Eine gute Frage, der ich mich aktuell verstärkt stelle (-n muss), da ich festgestellt habe, dass meine Unzufriedenheit mit meiner aktuellen Stelle stärker und stärker wird. Irgendwann in den letzten wochen hat sich da etwas Unangenehmes eingeschlichen und das wird nicht mehr besser. Ob mir meine Chefin schlicht übel nimmt, dass ich mir die Freiheit […]

Neues von der Mikrowelle

Neuigkeiten? Ja, doch, habe ich. Zum Einen verfolge ich mein Ziel eine Tätigkeit im Visualisierungsbereich als zweites Standbein aufzubauen konsequent. Ich denke darüber nach, wie ich mich und meine Skills am Besten verkaufen kann, wie die Website heißen sollte, welche Farbe(n) in Frage kommen… Und dann: Etwas kurzfristiger aber sehr begeisternd, habe ich über das […]

Die letzten Wochen – Part 2 – Urlaub im Kleinen Walsertal

Nach verlümmelten Ostertagen (während derer meine Patellarsehne sich dazu entschloss so richtig hässlich aufzuflammen) und einem ersten kleinen Visualisierungstraining zum Test (Versuchskaninchen waren meine Frau und meine Cousine) ging es dann auf nach Hirschegg, in ein großartiges Biohotel mit großartiger Wellness, um unter der Anleitung von Thomas und Florian ausgiebig zu meditieren und spazieren zu […]

Die letzten Wochen – Part 1

Ich habe tatsächlich schon seit fast acht Wochen nichts mehr geschrieben? Asche auf mein Haupt, Schande über mich. Warum? Gute Frage. Nächste Frage? Ich weiß es nicht. Keine Zeit? Keine Lust? Keine Inspiration? Ich fasse mal zusammen… zuerst kam nach der Erschöpfung des Visualisierungstrainings mein Geburtstag. Der Tag selber war surreal, weil keiner meiner Kollegen […]

Spontanbericht II statt Gänseblümchen

Man merkt (ich selber auch) mit der Selbstachtsamkeit habe ich es aktuell nicht so. Ich verpasse mir also einen festen Tritt in den Allerwertesten und werde wieder besser auf mich acht geben. Muss ich auch, denn mein zweites Spontanseminar war mal wieder klassisch Julia. Aber fangen wir vorne an. Wie ich berichtete, hatte ich ein […]

Spontan ist, wenn man’s trotzdem macht, Part x

Wieder einmal sehe ich mich gefangen zwischen einerseits dem Aspie in mir, der irgendwie zwar neugierig auf neue Info ist, aber bitte keine zu großen Überraschungen und bitte in vertrauter Umgebung, und der Nr. 5 in mir „More Input!!!“ die nichts scheut, um eben mehr Input zu erhalten. Das MBSR-Seminar war ein kleines Abenteuer, allerdings […]